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ラベンダーの香り?

2018.07.14 | Category: 健康学,院長ブログ

皆さん

こんばんは!

川崎の中原区 武蔵中原にある産後の骨盤整体サロン サルビアの蔵本(くらもと)です(^^)先日から【アロマ】についてのお話を書かせて頂ていますが今回は有名な【ラベンダー】の香りについてのお話です!皆さんはラベンダーの効能はご存知ですか?ラベンダーは万能といっても良い位様々な効果を私達にもたらしてくれます!その一部にはなりますが是非ご覧下さい!!

まずラベンダーで有名なのは【鎮静効果】があるという点です。普段のストレスのせいで緊張している身体やメンタル(心)をリラックスさせる効果があり、頭痛や胃痛、女性特有ですが月経痛の痛みを鎮める効果も認められています。リラックスによる安眠を期待するのであれば、皆さんが寝る前の約30分位前を目安に寝室でラベンダーの香りを広げておくのがおススメですよ!!

明日以降もアロマの効能についての記事を書いていきますね!!

当サロンのアクセス情報

所在地〒211-0042 神奈川県川崎市中原区下新城2-6-3 須山ビル1F
駐車場サロンから1分の場所にコインパーキングがあります
最寄駅武蔵中原駅
電話番号044-740-0539
休診日なし