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肩こり その5

2018.07.05 | Category: 肩こり,院長ブログ

皆さん

こんにちは!産後ケアを軸にした整体サロン サルビアの蔵本(くらもと)です(^^)

連日本当に暑いですね・・・既に夏バテになりそうです(笑)今日は肩こりと以前ブログでも書いていた頭痛との関わりについてです。肩こりで悩まされている方は頭痛と1セットで悩まされている事が多いです。その関係性について動画でお話をさせて頂いています!!この季節は考え方によっては冬より身体が冷えて様々な筋肉の血行不良を起こしやすい時期でもあります。理由としては冷たい飲み物や食べ物の摂取量が増えやすい。空調のせいで冷えやすい(熱中症が怖いのでしょうがない部分もあります)などなど身体が内側から冷えやすい時期でもあります。その為いつも以上に身体をほぐしたり、セルフケアで筋肉を解す事を意識しないと今迄に感じなかった辛さに悩まされる可能性も有ります。セルフケアの方法に関してはサロンHPからLINE@をご登録頂くと週に1回セルフケア動画を配信させて頂いていますのでそちらを参考にして頂ければ幸いです。

日頃からの習慣が辛さの出にくい身体作りに関わるので是非皆様も施術を受けて辛さがでにくい身体作りをして下さいね!全力でサポートさせて頂きます!!

動画説明はこちらから!

 

当サロンのアクセス情報

所在地〒211-0042 神奈川県川崎市中原区下新城2-6-3 須山ビル1F
駐車場サロンから1分の場所にコインパーキングがあります
最寄駅武蔵中原駅
電話番号044-740-0539
休診日なし