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腰痛その3

2018.06.19 | Category: 腰痛,院長ブログ

皆さん
こんにちは!
産後ケアを軸にした整体サロン サルビアの蔵本(くらもと)です(^^)
今日は【骨盤】の一部である【仙腸関節(せんちょうかんせつ)】という部分についてのお話です!仙腸関節は骨盤でも非常に重要な部分なのですが、産後のお母さんにとってもそれは例外ではありません。出産時には骨盤の前側の恥骨結合(ちこつけつごう)と呼ばれる所が広がります。前側が広がりますので、その逆の後ろ側にある仙腸関節は産後動きが悪くなります。文章だけでは非常に伝わりづらいので機会がある時に動画で説明をさせて頂きますね!!話を少し戻して仙腸関節ですが仙腸関節は以前は不動関節と言って動かない関節と言われていたのですが近年少しは動くよね・・・という見解が多いです。では具体的にどの位動くのか?というお話ですが0.3㍉程度です。え!それだけ!と思うかもしれませんが、この少しの幅動けなくなるだけで私達の身体は様々な不調に繋がってきます。今日はその点のお話をしていきたいと思います。

動画説明はこちら

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