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めまい

めまいに悩まされている方、非常にお辛いと思います。
この【めまい】という症状は月経(生理)中の方や産後のお母さんに
起こり易いと言われています。理由としては【ホルモン】のバランス変化が原因です。
めまいだけの辛さよりは、頭痛、肩こりと併発している方が多いのも特徴と言えます。
ホルモンとも関わりが深いですが自律神経の働きが乱れる事によってもめまいを引き起こす可能性が有ります。その為自律神経のバランスを日頃から整える習慣をつける!というのが好ましいです。