こんばんは！サルビア院長の蔵本です。先日緊急事態宣言解除の会見が行われました。宣言の解除に伴いましてサルビアの営業再開日についてのご連絡です。サルビアの営業再開日は来月６月１日（月）10時～の営業再開とさせて頂きます。緊急事態宣言は解除されましたがウイルスのワクチンが完成した等の根本的解決はしていない為、現状で行う対策としては施術と施術の間隔を空ける。更衣室内にアルコール手指消毒用の備品用意（施術前・後にご利用ください）等の 対策を実施します。ご予約方法についてですが、6月１日以降にWEB予約が可能となります。（もしかしたら2日～になるかもしれません）HPのトップページ下のLINE＠ご登録後にメッセージを飛ばして頂ければご予約も勿論可能ですのでご利用しやすい方法をお選びいただければ幸いです。１日～皆様にお会い出来るのを楽しみにしています！
皆さん
こんにちは！サルビアの蔵本（くらもと）です。今回の記事ですが先日の５月４日の夜に発表されました緊急事態宣言期間の延長の報せを受け、サルビアも５月３１日迄の期間を休業とさせて頂きます。ご利用を楽しみにされていた方々に関しては大変ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございません。
６月１日～営業再開できる事を切に願っております。皆様とお会いできる日を楽しみにしています。
サルビア院長 蔵本 尚希（くらもと なおき）
皆様こんにちは。サルビアの蔵本です。
先日から話題にはなっていましたが、本日４月７日（火）緊急事態宣言の発令がありました。産後骨盤矯正サロン サルビアは先日のブログにも掲載した様に４月４日（土）から休業させて頂いています。予定では２０日（月）から営業を再開する予定だったのですが、こういった状況もあり休業期間を５月６日（水）迄に延長をさせて頂きました。
状況の変化によっては期間が延びる可能性も有りますがその際はまた改めてブログにて情報の共有をさせて頂きます。大変な状況になっておりますが皆様も体調など崩さぬようにお気をつけてお過ごしください！
【サロン休業のお知らせ】
いつもご愛顧ありがとうございます！サルビアの蔵本です。ニュースにてサロンがある中原区内にてコロナウイルス感染者数が増えたとの情報が入りました。※下記リンクをご確認下さい。
サロンのご利用者様の中にはお子様連れでお越しになる方が多い事もあり、感染リスクを回避する為にも急遽ですが本日４月４日（土）～１９日（日）迄を約２週間を目安に休業期間とさせて頂きたいと思います。ご利用を楽しみにして頂いていた方々には大変ご迷惑をおかけ致します。
４月４日（土）１２時時点で４月中にご予約を頂いていた方々には個別に電話連絡をさせて頂きましたが、電話が繋がらなかった方もいらっしゃる為、こちらのブログにも情報を記載させて頂いています。
※ご連絡がついた方、つかなかった方共に４月４日～１９日にご予約を頂いたお客様のご予約に関しては代理でキャンセル手続きをさせて頂いていますので特にお手続き等は必要ありませんのでご安心ください。
上記休業期間は目安ですので状況によっては期間が伸びるかもしれませんが何卒ご理解とご協力の程宜しくお願い致します。またサロンを再開する際には配信をさせて頂きますのでまた皆様にお会い出来るのを楽しみにしています！サロン営業はしていませんがLINE＠は機能していますので何かありましたらこちらにメッセージを頂ければと思います。
まだご利用頂いた事がない方も営業再開した際は是非ご利用ください！再開時はこちらのブログにも掲載をさせて頂きます！
あけましておめでとうございます！
年始の初更新がずいぶん遅くなってしまいました（汗）
2020年に入って約半月経ちましたが皆様如何お過ごしでしょうか？今日は成人式ですね。出勤時に乗る電車の中にも新成人の方々をちらほら見かけました。
本日サルビアでは今年初めてベビーマッサージイベントを開催しました。今回は3組のお母さん達に参加して頂き
お子様とスキンシップを深めて頂きました！サルビアでは月に1回程の頻度で外部から先生をお呼びしてベビーマッサージイベントやお子様連れで参加出来るヨガ教室を開催しています！
サルビアでは産後の骨盤矯正だけでなく小顔矯正やベビーマッサージ・ヨガ等もしているので腰痛・肩こり等で
お困りの際は是非一度サルビアの骨盤矯正をお試しください！！現在２０２０年１月のキャンペーンを開催中ですので
是非ご利用ください！！
皆さん
こんにちは！産後骨盤矯正サロン サルビア院長の蔵本（くらもと）です。
早い物で今年も残り１カ月程で今年も終わりですね(^^)
今日は１２月の営業についてお知らせです！私事で恐縮ですが１２月６日（金）～１３日（金）の１週間
サロンをお休みさせて頂きます。年末は１２月３０日（月）迄営業をします。
年内の疲れやお身体のバランスを是非１２月中に整えませんか？ご予約はWEB予約が大変便利です！！
皆さん
こんにちは！サルビアの蔵本（くらもと）です。皆さんねる事はお好きですか？(^^)私は大好きです（笑）
睡眠は日常生活においても非常に重要な部分ですよね。疲労の回復は勿論の事、ストレスの軽減などなどです。
しかし育児中のお母さん達は上手く睡眠がとれない人が多いです。理由としては小さいお子様につきものの【夜泣き】があり浅い睡眠で日々を過ごさなくてはいけません。ゆっくり眠れることの有難さをお子様をあやしている時に実感する事が多いそうです。（ご利用頂いているお母さん談）
お子様を隣で寝かせている為、お母さんは右or左を向いて寝る事が多いです。その為常に首をねじった状態で睡眠をとる必要が出てくるのですが、その睡眠の仕方が癖（生活習慣）となって身体に不調をきたす原因となってしまいます。
具体的な不調としては【首のコリ】【肩こり】【頭痛】【頭重感】これらが出易いトラブルです。
具体的な対策は右or左を向いたままで寝ない様にするのが良いのですが、現実的では有りません。その為整体や骨格・骨盤矯正でお身体のバランスを整えさせて頂き、施術時にお伝えするセルフケア方法のご実践で身体を整える事をサルビアでは推奨しています。
最近睡眠の質が悪い（浅い）気がする、疲れが取れないな～とお悩みの方は是非一度サルビアの施術を受けてみて下さい！
皆さん
こんばんは！サルビアの蔵本（くらもと）です！前回は【靴】が腰痛の原因になりますよ！というお話を記事にさせて頂きました(^^)※前回の記事はこちらから
今回も引き続き足や靴に関係するお話を記事にさせて頂きますね！！
靴を選ぶ際には長さだけでなく足の周囲を考える事も非常に重要です。（足囲）これは靴の中にどのくらいの隙間があるか？とう事なのですが足囲に対して靴が大きいと靴の中で足が動きすぎてしまい、足首や上半身に様々な負担を与えてしまいます。※サンダルを履いている時に脱げない様に力を入れている感覚に近い
そうすると膝の障害や腰痛や肩こりなど様々なトラブルに繋がる可能性があります。
詳しい内容は私の足や靴の重要性をお話して下さった先生が記事にしているのでこちらを参考にして頂けると理解しやすいと思います！！※記事はこちら
靴や足についてはまた新しい勉強をしたら記事に書きますね(^^)お楽しみに！！
皆さん
こんばんは！サルビアの蔵本（くらもと）です！前回は【足】が腰痛の原因になりますよ！というお話を記事にさせて頂きました(^^)※前回の記事はこちらから
先日理学療法士の先生のセミナー（勉強会）に参加させて頂き私達が当たり前の様に履いている【靴】の重要性のお話を伺う機会がありました！
実は私達は足に対して2ｃｍ以上大きい靴を履いている事が殆どだそうです！そうすると症状の一例として腰痛の原因になってしまったり、膝の辛さや肩こりなど様々な辛さが出てきてしまうそうです。
人によっては普段はいている靴を変えるだけで痛み（症状）が消える方もいるそうですので色々な整体に行っても症状が良くならない・・・という方はもしかしたらあなたの履いている靴が原因かも！？
皆さん
こんにちは！腰痛になる習慣その４まで記事が続きました(^^)※前回の記事はこちらから！
本日は皆さんの【足】がどの様に腰痛に繋がるのか？のお話を少しさせて頂きたいと思います！
まず皆さんは足のケアをしていますか？多分あまり関心を向けている人はいないと思います。私達は上半身。例えば首や肩、背中や腰といった部分のケアには凄い気を遣います。骨盤のバランスもそのうちの１つですね。しかし足に関してはあまり注意・関心が向きません。少し考えてみると分かるのですが私達の身体の中で唯一地面に接しているのはこの【足】だけなんです。つまり身体の土台と言っても過言ではありません。私の様な整体師はお客様に身体の状態を説明する為に骨盤バランスの重要性をお話しします。骨盤のバランスが崩れているだけで肩こりや腰痛になるのであれば世の中の人の大半は確実に何かの不調に悩まされている訳ですが現実はそうではありません。骨盤のバランスが仮に崩れていても不調を訴えない方もいます。この差はどこからきているのか？を考えた際にそれば足からきている事が殆どなのです。例えば【歩行】歩き方を注意している方はどの位いらっしゃるでしょうか？よく雑誌などでは【踵】から地面に足を付けましょう。という事が書かれています。しかし実際にその歩き方をすると理に適っていない歩き方になってしまうんです。文面だけだと分かりづらいかもしれませんが試しに立ってみて下さい。
１：片足を前に出して踵からつけてみて下さい。
２：踵を付けたらご自身の身体の重心を確認してみましょう
３：真っすぐではなく重心が後ろに傾いている事が分かるはずです。
つまり１～３を繰り返すと常に重心を後ろに傾けながら歩いているという事になるのですが実際にそんな歩き方をしている人はどの位いるでしょうか？いないと思います。踵からつけて歩くという事を【目的】にしてはいけません。
踵がつくのは歩行の際の【結果】であり踵を地面につける為に歩くという【目的】にしてしまうと足のバランス、ひいては上半身のバランスが崩れてしまい、その結果が上半身すなわち腰や背中、肩、首の辛さに繋がってしまうのです。
では具体的にどうすればよいのか？この内容に関しては文面だけで表現が難しい為実際にサロンにご来店頂き私のお話を聞いて頂けると嬉しいです(^^)
慢性的な腰痛や肩こり、首こり、頭痛に悩まされている方は是非一度サルビアに足を運んでくださいね！！
